Joseph Pilates

"A verdadeira flexibilidade poderá ser alcançada somente quando todos os músculos estiverem uniformemente desenvolvidos."

"True flexibility can be achieved only when all muscles are uniformly developed."

~ Joseph H. Pilates (Dez 1883 – Out 1967) criador do método que hoje leva o seu nome, mas que foi denominado por ele como Contrologia, ou a Ciência do Controle.

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Claudia B., c.pilatesyoga@gmail.com

Pós-Graduação: Método Pilates – Fisioterapia Esportiva/ Certificação: Yoga – Treinamento Funcional – Treino em Suspensão