O nosso papel no aspecto energético da vida

"Podemos ser livres do sofrimento, prestando atenção à luz interior."

“We can be free of suffering by paying attention to the light within.”

~ Yoga Sutras

Perceber que tudo "vibra energia" é o primeiro passo para dominar e utilizar essa emanação como uma ferramenta evolutiva.

No caso do ser humano, assim como cada pessoa tem uma identidade única, acontece com o seu padrão energético, isto é, ninguém apresenta a mesma vibração energética, o que faz de nós, seres diferenciados, fato que pode nos levar a relações harmônicas ou conflituosas, de acordo com as vibrações daqueles com quem estamos nos relacionando.

Do ponto de vista da ciência, a bioenergia, ou seja, energia imanente*, aquela que faz parte inseparável do todo, é o que forma o universo físico, desde um pequeno átomo até as grandes galáxias. No nosso planeta, essa energia é dividida e denominada, como: geo-energia (a energia do solo), aero-energia (a energia do vento), hidro-energia (a energia da água) e energia cósmica (energia do ar ou vital), presente em todos os seres vivos, fauna e flora.

Sem muito esforço, é possível perceber que estamos em constante estado de interação energética, seja com o ambiente, seja com pessoas. As energias humanas, "vitais" ou gravitantes apresentam uma singularidade muito especial, pois agregam a questão dos pensamentos, das ideias, dos sentimentos, tendo o poder de impregnar os ambientes.

Através do nosso enervosoma ou corpo de energia, nos absorvemos Basicamente, é através de nossos chakras ou vórtices transformadores que, ocorre independente da nossa vontade, a absorção, assimilação, transformação e emanação da energia imanente* em energia consciencial.

O nosso corpo biológico ou físico é o corpo mais rústico da manifestação energética e a consciência é o princípio inteligente, a essência primordial para o processo de evolução; aquela que pode se aprofundar em si mesmo através de auto-pesquisa, auto-observação, silêncio e reflexão.

O novo modelo do genoma humano, demonstra que as atividades dos nossos genes respondem rapida e instantaneamente a toda experiência que temos, incluíndo a forma como pensamos, sentimos, falamos e agimos. Em novas evidências, a ciência demonstra que as nossas experiências de vida causam reações no nosso material genético. Chamada de "epigenética", a conexão mente-corpo possibilita uma gradual mudança na atividade celular, levando à transformação biológica e fisiológica auto-dirigida, com uma velocidade e abrangência surpreendentes, sugerindo que a prática do Yoga e da Meditação contém o potencial de desencadear respostas, quase que imediatas, na atividade genética.

Enfim, talvez essa seja uma afirmação muito inconveniente para aqueles que não aprovam tomar as responsabilidades de sua vida para si, mas, certamente é uma centelha valiosicima para aqueles assumem o seu papel no processo de auto-transformação, sejam elas transformações biológicas, sejam elas transformações emocionais.

Fonte de inspiração: Richard J. Davidson (dez 1951), neurocientista, professor de psicologia e psiquiatria na University of Wisconsin–Madison, fundador e presidente do Center for Investigating Healthy Minds at the Waisman Center University; muito conhecido por estudar os efeitos neurológicos da meditação.

Claudia B., c.pilatesyoga@gmail.com

Pós-Graduação: Método Pilates – Fisioterapia Esportiva/ Certificação: Yoga – Treinamento Funcional – Treino em Suspensão