

Os Oito Membros do Yoga - Parte I
Criada inicialmente como uma escola espiritual, o Yoga teve toda a sua filosofia extraída dos vastos ensinamentos dos Vedas, um grande...


Os Mantras e o Estado Meditativo
A palavra mantra é dividida por duas raízes da língua sânscrita: MAN, que é a raiz da palavra mente; e TRA, que é a raiz da palavra...


O nosso papel no aspecto energético da vida
"Podemos ser livres do sofrimento, prestando atenção à luz interior." “We can be free of suffering by paying attention to the light...


Bandhas
Para o Yoga, as práticas físicas podem ser usadas para despertar e acelerar o crescimento espiritual e alcançar um nível mais elevado de...


7° Chakra
"Somos todos chamados para uma expressão única, que só nós podemos oferecer ao mundo". "Como uma gota no oceano, cada um de nós é uma...


6°Chackra: Ajña - Chackra Frontal
"É através da ciência que nós provamos, mas através da intuição que descobrimos." "It is through science that we prove, but through...


5° Chakra - Vishudda ou Visudha - Laríngeo
“As pessoas não pensam o que sentem, não falam o que pensam e não fazem o que falam”. ~ David Mackenzie Ogilvy (Jun 1911, Reino Unido -...


4° Chakra
"Não há dificuldade que o amor não vença; nenhum sofrimento que o amor não alivie; nenhuma porta que o amor não abra; nenhum abismo que o...


3°Chakra - Manipura Chakra
Vivemos em um mundo onde somos pouco estimulados a prestar atenção em nossos corpos, em nosso nível energético e em nossas mais genuínas...


2° Chakra: Svadhisthana Chakra: Sacral, Umbilical ou Esplênico
Uma vez que encontramos fundação, segurança e estabilidade através do Primeiro Chakra - Muladhara, continuamos a nossa jornada de...