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Anatomia da Nossa Postura Sentada
O corpo recebe a ação da gravidade o tempo todo e, em conjunto com as tensões provocadas e o estado emocional, responde de forma...
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Equilíbrio Pélvico
Glúteos fracos têm sido repetidamente apontados por mim, durante as aulas, como uma das causas das muitas lesões músculo-esqueléticas,...