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Lesões Esportivas
Os custos pessoais das lesões vão muito além do impacto econômico, mas incluem o estresse psicológico, seja por meda de recidivas, seja...
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Entendendo os Efeitos do Consumo de Álcool
O assunto sobre o consumo de bebidas alcoólicas é bastante controverso, uma vez que alguns estudos sugerem certos benefícios, com...
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Dor Pós-Exercício
As dores posteriores uma atividade física mais intensa nada mais são do que reações adaptativas do organismo a um novo padrão de...
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Assoalho Pélvico
O assoalho pélvico é constituído por músculos laminares e representa a parte inferior da cavidade pélvica. Parte essencial da musculatura...
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Uma Visão do Ciclismo
Uma Visão do Ciclismo O fortalecimento das paredes abdominais pode beneficiar muito aos praticantes de ciclismo, sejam eles competitivos,...