Nossas Escolhas
"Toda vez que você come ou bebe, você está alimentando a doença ou lutando contra ela". "Every time you eat or drink, you are either...
A Dieta Anti-Inflamatória
A Dieta Anti-Inflamatória trata-se de um revolucionário plano alimentar destinado a melhorar a saúde e bem-estar através da diminuição da...
Anti-inflamatórios e os Riscos Envolvidos
De acordo com uma pesquisa publicada na edição de março do European Heart Journal - Cardiovascular Pharmacotherapy, analgésicos até então...
Líderes
"Cumes inspiram os líderes, mas são os vales que os tornam maduros". "Mountaintops inspire leaders but valleys mature them". ~Winston...
8 de Março: Dia da luta feminina... por valorização e respeito
Considerado o mal do século, o estresse é o grande vilão da mulher contemporânea que, além de inserida no mercado de trabalho, passou a...
Estudos Sobre Meditação
"É preciso um grande esforço para vencer a resistência de uma mente em perturbação e deixar-se entregar a um momento meditativo, mas...
