O Calçado de Salto Alto e o Trabalho de Correção Postural
O Trabalho de Correção Postural passa por alguns pontos de análise: Equilíbrio: apropriado estímulo muscular; comunicação do sistema...
Liberação Miofascial
A fáscia é basicamente, uma folha fina de tecido composta por fibras de proteínas densas, que suporta e separa cada uma das fibras...
A OSTEOPOROSE
A osteoporose é uma doença esquelética sistêmica, caracterizada pela baixa densidade mineral óssea, cujo processo provoca a diminuição de...
29 de Agosto Dia Nacional do Combate ao Fumo
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), apesar de todas as campanhas e acesso a informações aproximadamente, o Brasil ainda conta...
Quando as Consequências de Nossa Postura são Negativas
Esta semana, volto a insistir sobre a nossa postura quando trabalhamos sentados. O corpo recebe a ação da gravidade o tempo todo e, em...
Como o Yoga e o Pilates contribuem nos quadros de Osteoporose
A Osteoporose é uma doença esquelética sistêmica, cujo processo provoca a diminuição de deposição de cálcio no osso, ou seja, perda...
A Dor e o Inverno
Por definição, a dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável, apesar de desempenhar um papel fundamental no organismo...
Nossa Postura de Cada Dia
Deveríamos, diariamente, tomar um momento para pensar sobre o quanto as posturas assumidas em nossas atividades, nos comprometem a cada...
Médico não recomenda prática do crossfit nem para atletas bem condicionados
A despeito de polêmica, muitas academias minimizam estudos que criticam a atividade Os argumentos de quem pratica esporte são...
